温活とは？
温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善することです。身体が冷えていると肥満やむくみ、生理不順、不妊、免疫力の低下など、あらゆる不調の引き金になることがあります。
まずは、手軽に毎日着るルームウェアを見直して、身体を冷やさないようにしていきましょう！！
温活ルームウェアおすすめ
おすすめをいくつか紹介します！
1.腹巻き付き！ルームウェア
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1つ目のオススメは腹巻が付いたタイプのルームウェアです。
ボトムスがおなかまであってすっぽり包み込んでくれるデザインなので、おなかの冷え防止になります。
生地自体もニット生地で冬に最適。
楽天でも1位を取った人気商品です。
カラバリは6色！ベーシックなカラーはもちろんピンク、パープルなど明るい色もあります。
冬になると暗めのお洋服が増えるので、ルームウェアは明るい色を選ぶのもおすすめ。
サイズはMとLの2サイズです。
2.もこもこが可愛いルームウェア
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2つ目は見るからに暖かい、もこもこ感が可愛いルームウェアです。
ニット風のツイストデザインがあまりないデザイン。
カラバリは6色でサイズはM、L、XLの3サイズです。
モデルさんの写真を見るとXLでもそんなにサイズが大きい感じはしないので、
大きめを買って、下にTシャツなどを着こんでさらに温かくなるように温度を調整するのも良いかもしれません。
3.毛布を着ているかのようなあったかルームウェア
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3つ目のおすすめはフランネル素材の軽くて暖かいルームウェアです。
実際に私も持っているのですが、ふわふわで肌触りがよく、でも軽くて暖かいのでとても
重宝しています。ここに毛布をかぶって寝るともう朝までぽかぽか。
カラバリは5色でサイズはM、L、XLの3サイズ展開です。
少しトップスが短めのデザインなので、いつもより1サイズ上を購入するのがおすすめです。
まとめ
お気に入りは見つかりましたか？
どれもお値段が手ごろなので、この機会にまるっと入れ替えするのもおすすめです！！
ではではまた次の記事でお会いしましょう～
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